RETIRO DE YOGA E CONEXÃO COM A NATUREZA
20, 21 e 22 de Maio 2022 - LOTADO!!!
Rodeados pela natureza envolvente que caracteriza esta zona situada no norte de Portugal, Ana luz propõe-lhe um programa único de três dias onde a proposta é um momento para desacelerar, nutrir o corpo e a alma, desfrutar da beleza e simplicidade das pequenas coisas e abrir-se a um estado de maior leveza, calma e espontaneidade.
Praticantes e não praticantes de Yoga são bem-vindos de coração aberto a estes dias de imersão na natureza.
LOCAL DA ESTADIA
Moinho da Lapa / Sernancelhe
O alojamento é composto por uma casa principal, construída em rocha de granito, situada no coração da propriedade com mais cinco moinhos. A quinta oferece uma capacidade máxima de 24 hóspedes. São no total 10 hectares rodeados pela serra da Lapa e da sua beleza de tirar o fôlego.
Localização
- Estrada Municipal 584-1 no2 Quinta do Vouga, Quintela Sernancelhe, Portugal
VIVÊNCIAS DO RETIRO
Prontos para uma experiência inesquecível?
Retiros são sempre momentos de muita instrospecção, alinhamento, de união com tudo a nossa volta, de contacto com quem partilha esse momento conosco, autoconhecimento, mas sobretudo de conexão. Cada pessoa leva de um retiro exatamente aquilo que mais necessita. Gosto de ver estes encontros como uma oportunidade para cada um se escutar de forma plena, parar e sentir o que acontece tanto a nossa volta como dentro de nós. Um momento para desligar da rotina diária, recarregar baterias e sentir-se com mais energia e plenitude quando regresssar a casa e a "realidade" da vida.
A verdade é que depois de um retiro regressamos outros. Vem comigo neste despertar de 3 dias rodeados de frescura e vida no meio da natureza.
Algumas das vivências nestes 3 dias:
- Yoga - Meditação- círculos de partilha- caminhadas na natureza- alimentação vegetariana
E muito mais...
Para mais informações entre em contacto conosco.